11 Octobre 2021
Voici les saisies avant :
Junte Dori | Gyakute Dori | Dosokute Dori |
Ryote Ippo Dori | Ryote Dori (saisie des 2 mains) | Sode Dori |
Ryo Sode Dori (2 manches) | Muna Dori (saisie du col) |
Voici quelques dégagements de saisies.
Sur chaque saisie plusieurs dégagements sont envisageables notamment en fonction de la défense souhaitée.
Les épaules sont basses et la rotation du corps se fait de façon monolithique. Chaque atemi s'accompagne d'un Kiai (comme vous l'entendez sur la vidéo ). Les bras de Seme doivent être contrôlés jusqu'à la fin du mouvement.
Qu'est ce que le Chika Ma ? Quel est l'intéret de son étude ? - Aikibudo du Velay
Voici un article fort intéressant publié par le Cera, j'invite tout les pratiquants à la lire ! Voici le lien complet (pas de risque).