15 Juillet 2022
Happoken kata est à l'origine un kata de Karaté, qui apprend à frapper et à contrer, il n’est pas utilisé tel quel en Aïkibudo, et sert à l’étude des atemi.
Happo veut dire huit, il y a donc 8 mouvements : 4 contres et 4 frappes (avec Kiai évidemment). Les contres correspondent (pour 3 d’entre eux) à des rotations du bras qui chassent la frappe, le dernier étant un coup pour éviter un Mae Geri.
Ce kata est une succession de mouvements qui correspond à des attaques de 3 partenaires, dans 3 directions différentes.
Ce kata est à effectuer très lentement et très précisément dans un premier temps, puis vous pouvez accélérer petit à petit et mettre plus d'intention dans les frappe.
Attention à bien rester sur votre carré au sol.